牛肉和土豆怎么做啊

先把牛肉炒好再放土豆炒

土豆炖牛腩啊

做土豆牛肉

红烧牛肉炖土豆

主料baidu

牛肉    土豆    

西红柿    

辅料

洋葱适量zhi    胡萝卜适量    

红葡萄酒适量    番茄酱适dao量    

盐适量    糖适量    

红烧牛肉炖土豆的做法步骤

1. 将西红柿划十字用开水浸一下后剥皮切块；洋葱切块；

2. 土豆和胡萝卜也去皮切块；

3. 牛肉切块后入沸水中焯10分钟捞出洗净；

4. 炒锅加热后倒入植物油烧热，下土豆块大火煸炒至表面微黄盛出；

5. 另起油锅下西红柿块煸炒至软，下洋葱块、牛肉块一起煸炒；

6. 烹入红葡萄酒（没有可以用料酒），加入番茄酱炒匀；

7. 加入足够的清水，烧开后转小火慢炖2-2.5小时至牛肉酥软；

8. 加入土豆块和胡萝卜块，调入盐、糖和胡椒粉，继续小火炖煮15-30分钟至土豆熟透即可

牛肉切成小块用水浸泡，土豆去皮切成小块浸泡，圆葱切片，葱挽成葱结，姜拍碎，牛肉大火煮开加入料酒，盛出洗净，油锅倒入豆瓣酱、八角、香叶、干辣椒、冰糖、圆葱、牛肉、清水，加入料酒、生抽、酱油、葱姜，煮15分钟后捞出葱结，下入土豆，烧至汤汁收干，关火挑出香料即可。

因为我用的牛肉全是瘦肉，为了避免肉的口感发柴，所以我在第一次煮开牛肉后添加了两匙油，起锅时格外添加了一点香油，也为了提味。

如果你用的牛肉本身带肥肉，此步骤完全可以省略。我做这道土豆烧牛肉的时候，在传统的方式上稍加改良：

无需煎炒，牛肉焯水后，直接用水和调料炖煮，这样做既可以做到少油，并且可以最大限度地保持食材的营养成分不流失.比起浓油赤酱型的略显清淡，但更有利益健康

除了牛肉和土豆，适量添加胡萝卜、青椒等蔬菜，既丰富了整菜的营养价值，并且可以有效地改善菜品单调的色泽，同时也可以相对减轻我们肠胃的负担

我买的牛腱肉，比较瘦，其实炖牛肉买牛腩更香一些

我还买了一些牛筋头放在里面一起炖的很好吃。

牛肉实现不泡水，用水焯一下，去掉血沫杂质也可以。

炖肉时候的水一定要一次性放足够，如果中途加水一定要加热水，以免加冷水肉质一下子紧缩，不容易炖烂。

来抽要少放一些，主要上点色好看，土豆要最后放，炖软糯即可，留些汤泡饭吃非常香